Yoga und Ayurveda in Zürich

Yoga & Ayurveda in Zürich

Ich begleite Dich mit Yoga und Ayurveda auf dem Weg zu Deinem persönlichen Gleichgewicht. Du hast körperliche Beschwerden oder fühlst Dich nicht mehr in Deiner Balance und Kraft? Ich zeige Dir, wie Du mit einem ganzheitlichen Lebensstil zurück in Dein Wohlbefinden findest.

Yogastunden

In meinen Stunden bist Du sowohl als Yoga-Beginner als auch erfahrene Yogini willkommen. Du kräftigst Deinen Körper, zentrierst Deinen Geist und verbindest Dich mit Deinem Atem. Du lässt den Alltag hinter Dir, erfährst tiefe Entspannung und inneres Wachstum.

Als diplomierte Yogalehrerin mit einer fundierten, 4 jährigen Ausbildung, kommst Du in meinem Unterricht in den Genuss meines Yoga-Wissens und Erfahrung.

Yoga in Zürich

Ayurveda Beratung

Leidest Du unter Schlafproblemen, einer unregelmässigen Verdauung oder an Hautproblemen? Fühlst Dich allgemein nicht mehr im Gleichgewicht? Ich berate Dich gerne, wie Du mit einem ganzheitlichen, alltagstauchglichen, den Yoga und Ayurveda integrierenden Lebensstil, Deine Beschwerden lindern und wieder zurück in Deine natürliche Balance findest.

ÜBER MICH

Yoga mit Dominique Iseppi

Dominique

Ich praktiziere seit über zehn Jahren Yoga und habe die vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU (Bund Deutscher und Europäischer Yogalehrer) absolviert, welche über 2000 Ausbildungsstunden in der Schweiz als auch in Indien umfasste.

In meiner Ausbildung zum Ayurveda Lifestyle Coach konnte ich mein Wissen vertiefen und berate Dich gerne, wie Du den Ayurveda in Dein Leben integrieren kannst.

Ich bin Krankenkassen anerkannt, Mitglied des Schweizer Yogaverbandes und QualiCert zertifiziert. An Workshops im In- und Ausland bilde ich mich regelmässig weiter.

Retreats

Erlebe ein einzigartiges Yoga Retreat im Kraftort Poschiavo im Süden des Kantons Graubünden. Umgeben von der Bergwelt und der Schönheit des Tals tankst Du an unseren SULIV Retreats neue Energie und nimmst Dir eine Auszeit von Deinem Alltag. In unserer Unterkunft im historischen Kloster im Dorfkern von Poschiavo begegnet Dir eine einzigartige Atmosphäre und auch kulinarisch warten vom Wildkräuter-Mehrgänger bis zum Koch-Workshop einige besondere Ess-Erlebnisse auf Dich.

Yoga Retreats in der Schweiz