Dein Yogaunterricht in Zürich

In meinem Yogaunterricht findest Du über die Kräftigung und Erdung aber auch über das bewusste Loslassen in Körper, Atem und Geist den Zugang zu einer feinstofflichen Ebene und zu einem Weg des inneren Wachstums.

Ich unterrichte in der Tradition des Hatha Yoga. Du bist sowohl als Anfänger als auch fortgeschrittene Yogini willkommen.

Aktuell: Morgen-Yoga im Yoga Spirit Zürich

→ Meine Yogastunden sind Krankenkassen anerkannt, ich bin Mitglied des Schweizer Yogaverbandes und als Yogalehrerin mit dem QualiCert Gütesiegel ausgezeichnet. An diversen Yoga-Workshops bilde ich mich regelmässig weiter.

Outdoor Yoga in Zürich

Yoga auf dem Quartierhof Wynegg – Outdoor Yoga in der Oase von Zürich

Geniesse die Natur und die Ruhe auf dem Quartierhof Wynegg im Zürcher Riesbach Quartier bei einer Abend-Yogastunde zwischen Apfelbäumen und weidenden Schafen. Die Stunden sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

  • Wann

    Jeweils Mittwochs, 18:30 bis 19:30 Uhr. Die Outdoor Yoga Stunden finden vom 15. Mai bis Ende September 2024 statt.

  • Kosten

    CHF 27.–/Stunde (ein Drittel der Einnahmen gehen an den Quartierhof Wynegg) 10er-Abo: CHF 250.–

  • Wo

    Quartierhof Wynegg, Weineggstrasse 44A, 8008 Zürich

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Yogalektion in Zürich

Yoga im Kreis 8 – zwischen Seefeld und Balgrist

Die wöchentliche Hatha-Yogastunde mitten im Kreis 8 im schönen Saal des Quartiertreffs Hirslanden fokussiert auf Kräftigung, Ausrichtung und Entspannung des Körpers. Du kannst auch online via Zoom teilnehmen. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

  • Wann

    Dienstags, 18:30 bis 19:30 Uhr

  • Kosten

    CHF 26.–/Stunde // 10er-Abo: CHF 240.–

  • Wo

    Quartiertreff Hirslanden, Forchstrasse 248, 8032 Zürich

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Yoga im Yogahaus Dubs - dem schönen Yogastudio in Zürich Wiedikon

Yoga in Zürich

Stimme Dich am Freitag über Mittag mit Yoga ins Wochenende ein oder lass den Tag mit Yoga im schönen Yogahaus Dubs im Kreis 3 bei einer Hatha-Flow-Stunde ausklingen.

  • Wann

    Freitags, 12:00 bis 13:00 Uhr / jeden 2. Mittwoch, 19:45 bis 21 Uhr

  • Kosten

    CHF 29.– (Einzelklasse 60 Minuten) resp. CHF 34.- (Einzelklasse 75 Minuten)

  • Wo

    Yoga Haus Dubs, Malzstrasse 19a, 8045 Zürich

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Morgenyoga im einzigartigen Spirit-Yoga House beim Bellevue

Yoga in Zürich beim Bellevue

Starte mit einer anregenden  Yogastunde im wunderbaren Spirit-Yoga House beim Bellevue Zürich direkt hinter dem Schauspielhaus in den Tag. Hier unterrichte ich jeweils am Donnerstagmorgen eine Hatha-Flow-Stunde.

  • Wann

    Donnerstags, 8:30 bis 9:45 Uhr

  • Kosten

    CHF 31.– pro Lektion im Quartalsabo, Schnupperstunde CHF 20.–

  • Wo

    Yoga-Spirit, Steinwiesstrasse 9a, 8032 Zürich

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Yoga für Firmen und Teams

Du möchtest als Teamleiter:in oder Arbeitgeber:in in die Gesundheit und das Wohlbefinden Deiner Mitarbeitenden investieren? Dir ist eine gelebte Work-Life-Balance in der Firma wichtig? Gerne unterrichte ich für Dein Team vor Ort oder Online.

  • Angebot

    vom 45minütigen Lunch-Flow über das Hatha-Feierabend-Yoga bis zum massgeschneiderten Team-Event.

  • Referenzen

    Online Yoga für Mitarbeitende des Bundesamtes für Meteorologie und Klimatologie MeteoSchweiz

Kontaktiere mich für eine Offerte

Yoga Privatstunden

Du möchtest Dich intensiv mit dem Yoga auseinandersetzen, konkrete Fortschritte machen oder gezielt Deine körperlichen Beschwerden angehen? In den 1:1 Privatstunden gehen wir ganz auf Deine persönlichen Bedürfnisse und Anliegen ein. 

  • Wann

    Gemeinsam legen wir einen passenden Termin fest

  • Kosten

    Einzelunterricht: CHF 120.– / 60 Minuten
    Privatunterricht für zwei Personen: CHF 180.– / 60 Minuten.

  • Wo

    Die Privatlektionen können bei Dir zu Hause oder im Studio / Yogasaal in Zürich durchgeführt werden (zusätzlich Kosten für Raummiete) .

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